
Carciofi al Vapore con Instant Pot
Costo $5.0, salva $10.0
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $5.0
Carciofi al Vapore con Instant Pot
Costo $5.0, salva $10.0
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $5.0
INGREDIENTI
Liquidi
- 1 tazza di acqua
- 🍋 2 cucchiai di succo di limone
Erbe e Spezie
- 🧄 2 spicchi d'aglio
- 1 foglia di alloro
- 🧂 ½ cucchiaino di sale
Verdure
- 4 carciofi, puliti e senza gambo
PASSI
Combina acqua, aglio, foglia di alloro e sale all'interno di una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot®). Metti il cestello per la cottura a vapore nella pentola. Aggiungi i carciofi con la parte superiore tagliata rivolta verso l'alto; condisci con succo di limone. Chiudi e blocca il coperchio.
Seleziona alta pressione secondo le istruzioni del produttore; imposta il timer per 10 minuti. Lascia che si accumuli pressione per 10-15 minuti.
Rilascia la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido secondo le istruzioni del produttore, circa 5 minuti. Sblocca e rimuovi il coperchio.
Fai raffreddare fino a quando puoi maneggiarli facilmente. Stacca i petali esterni uno alla volta. Passali tra i denti per rimuovere la parte morbida del petalo. Scarta il resto del petalo. Elimina il centro peloso vicino al gambo. Mangia la base intera o tagliala a pezzi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
64
Calorie
- 4gProteine
- 15gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, puoi aggiungere erbe come rosmarino o timo all'acqua prima della cottura a vapore.Taglia correttamente i carciofi per rimuovere le foglie esterne dure e assicurarti una cottura uniforme.Servi con salse per intingere come burro fuso, aioli o una vinaigrette all'aglio per migliorare il gusto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.