Zuppa Detox al Cavolo Vegana per Instant Pot
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porzioni
- $8
Zuppa Detox al Cavolo Vegana per Instant Pot
Costo $8, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Verdure
- 3 tazze di cavolo verde tagliato grossolanamente
- 🥕 3 carote medie, tritate
- 🌱 3 gambi di sedano, tritati
- 🧅 1 cipolla media, tritata
Liquidi
- 2 ½ tazze di brodo vegetale
- 🍅 1 (14.5 once) lattina di pomodori a cubetti
Condimento
- 🧄 2 spicchi d'aglio
- 2 cucchiai di aceto di mele
- 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
- 2 cucchiaini di salvia secca
PASSI
Unisci cavolo, brodo vegetale, pomodori a cubetti, carote, sedano, cipolla, aglio, aceto, succo di limone e salvia in una pentola a pressione multifunzione (come Instant Pot).
Chiudi e blocca il coperchio. Seleziona la pressione alta secondo le istruzioni del produttore; imposta il timer per 15 minuti. Lascia che si accumuli la pressione per 10-15 minuti.
Rilascia la pressione utilizzando il metodo di rilascio naturale secondo le istruzioni del produttore, da 10 a 40 minuti. Sblocca e rimuovi il coperchio.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
67
Calorie
- 2gProteine
- 13gCarboidrati
- 0gGrassi
💡 Suggerimenti
Assicurati di tagliare le verdure uniformemente per garantire una cottura omogenea.Usa cavolo fresco per ottenere il massimo sapore e consistenza.Il rilascio naturale della pressione migliora il sapore e mantiene intatte le verdure.Conserva la zuppa avanzata in un contenitore ermetico fino a 5 giorni in frigorifero.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.