
Petto di pollo teriyaki alla Instant Pot®
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $10
Petto di pollo teriyaki alla Instant Pot®
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Salsa
- 🧂 ½ tazza di salsa di soia
- 💧 ½ tazza di acqua
- 🍬 ½ tazza di zucchero di canna
- 🍶 2 cucchiai di aceto di vino di riso
- 🍶 1 cucchiaio di mirin (vino dolce giapponese)
- 🍶 1 cucchiaio di sake
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 🧂 1 pizzico di pepe nero appena macinato
Principale
- 🍗 450 grammi di petti di pollo senza pelle e ossa
PASSI
Mescolare la salsa di soia, l'acqua, lo zucchero di canna, l'aceto di vino di riso, il mirin, il sake, l'aglio e il pepe in una ciotola per fare una salsa.
Mettere il pollo in una pentola a pressione elettrica (come Instant Pot®). Versare la salsa sopra il pollo. Chiudere e bloccare il coperchio.
Selezionare la funzione Carne; impostare il timer per 12 minuti. Consentire da 10 a 15 minuti per la costruzione della pressione.
Rilasciare la pressione con cautela utilizzando il metodo di rilascio rapido, circa 5 minuti. Sbloccare e rimuovere il coperchio. Un termometro istantaneo inserito nel pollo dovrebbe leggere almeno 74°C; se non lo fa, cuocere il pollo per altri 2-4 minuti.
Rimuovere il pollo dalla pentola e tagliarlo o sminuzzarlo. Mescolare con la salsa dalla pentola.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
259
Calorie
- 24gProteine
- 33gCarboidrati
- 2gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa un termometro per carne per assicurarti che il pollo sia completamente cotto.Puoi addensare la salsa facendola sobbollire per alcuni minuti dopo aver rimosso il pollo.Servi con riso al vapore e verdure per un pasto completo.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.