
Cosce di Pollo Teriyaki alla Instant Pot®
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $12
Cosce di Pollo Teriyaki alla Instant Pot®
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 4 cosce di pollo senza pelle e ossa
Condimenti e Salse
- ½ tazza di zucchero di canna
- ½ tazza di salsa di soia
- ¼ tazza di miele
- ¼ tazza di aceto di mele
- 1 pezzo (1/2 pollice) di zenzero fresco, grattugiato
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cucchiaio di amido di mais
Olio
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Liquidi e Addensanti
- 2 cucchiai di acqua fredda
PASSI
Accendere la pentola a pressione e selezionare Saute. Riscaldare l'olio d'oliva nella pentola e rosolare le cosce di pollo su entrambi i lati per 3-5 minuti per lato.
Preparare la marinata mescolando lo zucchero di canna, la salsa di soia, il miele, l'aceto di mele, lo zenzero grattugiato e l'aglio tritato in una ciotola. Versare la marinata nella pentola sulle cosce di pollo e raschiare i pezzi bruni dal fondo. Spegnere la modalità Saute.
Chiudere e bloccare il coperchio della pentola a pressione. Selezionare alta pressione e impostare il timer per 10 minuti. Consentire 10-15 minuti per la costruzione della pressione.
Permettere il processo di rilascio naturale per 10-40 minuti, quindi sbloccare la pentola a pressione e rimuovere il coperchio.
Mescolare l'acqua fredda con l'amido di mais in una piccola ciotola. Rimuovere le cosce di pollo dalla pentola e trasferirle su un piatto.
Attivare nuovamente la modalità Saute. Mescolare il composto di amido di mais nella salsa di marinatura rimanente nella pentola e cuocere per 2-3 minuti fino a quando la salsa si addensa. Spegnere la modalità Saute.
Versare un po' della salsa addensata sulle cosce di pollo e servire immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
384
Calorie
- 22gProteine
- 40gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Per risparmiare tempo, considera di grattugiare lo zenzero in anticipo e tenere pronto l'aglio tritato.Servi le Cosce di Pollo Teriyaki con riso al vapore o verdure saltate per un pasto equilibrato.Puoi aggiungere semi di sesamo come guarnizione per un tocco più autentico asiatico.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.