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Cena Irlandese Bollita (Manzo in Salamoia)

Cena Irlandese Bollita (Manzo in Salamoia)

Costo $25, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 6 Porzioni
  • $25

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 1 (5 ½ libbre) di petto di manzo in salamoia
  • Verdure

    • 🧅 2 cipolle grandi
    • 2 cavoli, privati del torsolo e tagliati a spicchi
    • 🥔 15 piccole patate bianche
    • 🥕 Facoltativo: carote per un sapore extra, quantità a piacere

PASSI

1

Sciacquare il petto di manzo sotto acqua fredda e metterlo in una pentola grande. Aggiungere abbastanza acqua da coprire la carne di 6 pollici.

2

Sbucciare le cipolle e metterle nella pentola. Portare a ebollizione. Ridurre il fuoco a medio-basso e cuocere a bollore gentile per 3 ore e mezza.

3

Rimuovere le cipolle e tagliarle a spicchi. Rimetterle nella pentola. Aggiungere carote, cavoli e disporre le patate sopra. Coprire e cuocere finché le patate non sono tenere, circa 30 minuti in più.

4

Rimuovere le verdure dalla pentola e metterle in una ciotola separata per servire. Tenere il manzo in salamoia nella pentola fino a quando non è pronto per essere affettato e servito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

918

Calorie

  • 47g
    Proteine
  • 107g
    Carboidrati
  • 36g
    Grassi

💡 Salvare il brodo avanzato; è un'ottima base per zuppe o per fare il sugo.Accompagnare il pasto con pane soda o pane di mais per un'esperienza culinaria irlandese autentica.Evitare di cuocere troppo le patate; controllare frequentemente per assicurarsi che rimangano sode ma tenere.