CookPal AI
recipe image

Itlog Na Maalat (Insalata di Uova Salate)

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 6 uova grandi sode, sbucciate
    • 🍅 2 tazze di pomodorini tagliati a quarti
    • 🧅 1 tazza di cipolla rossa tritata
    • 2 cipollotti, parti bianche tritate e parti verdi finemente tritate
    • 1 cespo di lattuga burrata, foglie separate a formare delle coppette
  • Condimenti e salse

    • 2 cucchiai di aceto di canna speziato
    • 2 cucchiai di olio d'oliva
    • 1 cucchiaio di olio al peperoncino
    • ¼ di cucchiaino di salsa di pesce
    • 1 cucchiaino di pepe nero macinato grossolanamente
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale kosher
    • 2 peperoncini thai, finemente tritati (opzionale)
    • 🍋 1 spicchio di limone

PASSI

1

Schiaccia le uova con una forchetta in una ciotola grande fino a ottenere pezzi fini.

2

Aggiungi l'aceto, l'olio d'oliva, l'olio al peperoncino, la salsa di pesce, il pepe e il sale kosher. Mescola bene.

3

Incorpora i pomodorini, la cipolla rossa, le parti bianche dei cipollotti e i peperoncini thai fino a quando non sono ben mescolati.

4

Spremi uno spicchio di limone sopra.

5

Distribuisci l'insalata di uova nelle coppette di lattuga; cospargi con le parti verdi dei cipollotti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

122

Calorie

  • 6g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 9g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa uova di anatra per un sapore più autentico, se disponibili.Puoi sostituire la lattuga burrata con altre verdure a foglia come romana o iceberg.Aggiungi microverdure per una guarnizione estetica e nutriente.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.