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Frittata Giapponese (Tamago Yaki)

Costo $7, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porzioni
  • $7

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 3 uova
    • 1 cucchiaino di salsa di soia
    • 1 cucchiaino di zucchero
    • 🧂 Un pizzico di sale

  • Per la cottura

    • 1 cucchiaio di olio vegetale

PASSI

1

Rompi le uova in una ciotola, aggiungi zucchero, sale e salsa di soia e mescola bene.

2

Scalda una padella antiaderente con olio a fuoco medio.

3

Versa un sottile strato di miscela di uova nella padella calda.

4

Aggiungi piccoli quantitativi della miscela rimanente e arrotola su ogni strato.

5

Una volta completamente cotto, taglia i rotoli e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 8g
    Proteine
  • 3g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa una padella rettangolare per ottenere un aspetto più tradizionale per il Tamago Yaki.Non cuocere troppo le uova per evitare un risultato asciutto.La salsa di soia contiene sale, quindi evita di aggiungere sale extra.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.