Edamame alla giapponese saltati con limone e olio di sesamo
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
Edamame alla giapponese saltati con limone e olio di sesamo
Costo $5, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure e proteine
- 🌱 Edamame 200g (sgusciati)
Condimenti e salse
- 2 cucchiai di olio di sesamo
- 🧄 1 spicchio di aglio (tritato)
- 🍋 1 cucchiaino di succo di limone
- 1 cucchiaino di salsa di soia
- 🧂 1 cucchiaino di sale
PASSI
1
Scalda l'olio di sesamo in una padella a fuoco medio.
2
Aggiungi l'aglio tritato nella padella e soffriggi leggermente per rilasciare il sapore.
3
Aggiungi l'edamame nella padella e saltalo per circa 3 minuti.
4
Aggiungi succo di limone e salsa di soia per regolare il sapore, quindi cuoci per un altro minuto.
5
Cospargi di sale e trasferisci su un piatto per servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
190
Calorie
- 12gProteine
- 6gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
Se usi edamame congelati, scongelali e cucinali subito.Assicurati di non cuocere troppo l'edamame in padella.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.