Involtini di pollo cheto in lattuga
Costo $12.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
Involtini di pollo cheto in lattuga
Costo $12.5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
INGREDIENTI
Proteine
- 🍗 2 petti di pollo, tagliati a cubetti
Verdure
- 🥬 1 tazza di foglie di lattuga iceberg
- 1/2 tazza di peperone tagliato a dadini
- 🧅 1/4 tazza di cipolla tagliata a dadini
Condimenti
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero
PASSI
Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Cuoci i cubetti di pollo con aglio in polvere, sale e pepe fino a completa cottura.
Aggiungi la cipolla e il peperone tagliati a dadini nella padella e fai saltare per 3-5 minuti.
Disponi le foglie di lattuga iceberg su un piatto e riempi con il mix di pollo e verdure.
Servi immediatamente e buon appetito.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 28gProteine
- 6gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un sapore extra, puoi aggiungere una salsa cheto-friendly, come salsa di soia senza zucchero o ranch dressing.Sostituisci il pollo con tacchino, tofu, o gamberi per una variazione.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.