Granola alla cannella Keto
Costo $4, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Porzioni
- $4
Granola alla cannella Keto
Costo $4, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Frutta secca e semi
- ½ tazza di noci tritate grossolanamente
- ½ tazza di pecan tritati grossolanamente
- ½ tazza di cocco essiccato non zuccherato
- ⅓ di tazza di mandorle a fette
Spezie e dolcificanti
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 2 cucchiaini di dolcificante eritritolo granulare (come Swerve®)
- 1 bustina (1 grammo) di dolcificante granulare a base di sucralosio (come Splenda®)
Latticini
- 2 cucchiai di burro sciolto
PASSI
Preriscalda il forno a 375 gradi F (190 gradi C).
Mescola insieme noci, pecan, cocco e mandorle in una ciotola.
Mescola la cannella, l'eritritolo e il sucralosio nel burro sciolto; versa sopra la miscela di frutta secca e mescola per ricoprire. Stendi la granola in uno strato uniforme su una teglia.
Cuoci in forno preriscaldato fino a quando diventa croccante, da 8 a 10 minuti. Rimuovi dal forno; mescola e lascia raffreddare.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
183
Calorie
- 3gProteine
- 4gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Regola il livello di dolcezza aggiungendo più o meno dolcificante a base di sucralosio.Conserva la granola in un contenitore ermetico per mantenerne la croccantezza.Usa carta da forno per evitare che si attacchi durante la cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.