Il Polpettone Preferito dai Bambini
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Porzioni
- $10.5
Il Polpettone Preferito dai Bambini
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Porzioni
- $10.5
INGREDIENTI
Salsa
- 🍅 ½ tazza di ketchup
- 2 cucchiai di zucchero di canna
- 1 cucchiaino di senape pronta
- 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
Spezie e Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaini di polvere di cipolla
- ¼ cucchiaino di polvere d'aglio
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Ingredienti Leganti
- 🥚 1 uovo
- 🥛 1 cucchiaio di latte
Ingredienti Base
- 1 ½ tazze di cereali al grano croccanti a forma di quadrati
- 🍖 1 ½ libbre di carne macinata
PASSI
In una ciotola grande, unisci il ketchup, lo zucchero di canna e la senape e mescola bene. Rimuovi 4 cucchiai di questo composto e conservali per guarnire i pani più tardi.
Al composto rimanente, aggiungi la salsa Worcestershire, il sale, la polvere di cipolla, la polvere d'aglio, l'uovo, il latte e il pepe nero. Mescola bene.
Aggiungi i cereali al grano e lascia riposare per 5 minuti. Sbriciola i quadrati di cereali e aggiungi la carne macinata, mescolando bene.
Modella l'impasto in mini teglie da pane o stampi a forma di personaggi come desideri.
Cuoci in forno a 350°F (175°C) per 65 minuti.
Spennella il composto di ketchup riservato sopra i pani e cuoci per altri 15 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
334
Calorie
- 16gProteine
- 15gCarboidrati
- 24gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa teglie a forma divertente per coinvolgere i bambini e rendere il momento del pasto più piacevole.Sostituisci il maiale o il tacchino alla carne macinata per variare o per preferenze dietetiche.Per risparmiare tempo, prepara il composto in anticipo e conservalo in frigorifero fino al momento di cuocerlo.Per un'opzione più salutare, usa cereali integrali invece di quelli regolari.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.