Ciotola di riso con kiwi e petto di pollo
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $10
Ciotola di riso con kiwi e petto di pollo
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 200g di petto di pollo
- 🥝 1 kiwi maturo
- 🍚 Una ciotola di riso bianco cotto
Condimenti
- 💧 2 cucchiai di acqua
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
PASSI
Lavare il petto di pollo e tagliarlo a pezzi di dimensioni boccone.
Rosolare il petto di pollo in una padella calda.
Sbucciare il kiwi e tagliarlo a fette sottili.
Mettere il riso cotto in una ciotola e aggiungere sopra il petto di pollo rosolato e le fette di kiwi.
Cospargere leggermente con acqua e sale per aggiustare il sapore.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 35gProteine
- 40gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Il kiwi è povero di calorie e ricco di vitamina C, rendendolo un ingrediente ideale per una dieta.Cucinare il petto di pollo senza condimenti aiuta a mantenere una dieta a basso contenuto di sodio.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.