Frittelle coreane di carne di manzo con carota e semi di chia
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $15
Frittelle coreane di carne di manzo con carota e semi di chia
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🐄 200 g di carne di manzo tritata
- 🥕 1 carota (tritata)
- 2 cucchiai di semi di chia
- 1/4 di tazza di farina
- 🥚 2 uova
PASSI
Tritare finemente le carote e metterle in una grande ciotola insieme alla carne di manzo tritata.
Aggiungere i semi di chia, la farina e le uova, quindi mescolare delicatamente per formare un impasto.
Formare l'impasto in piccole frittelle di dimensione di un boccone.
Scaldare dell'olio in una padella e friggere le frittelle a fuoco medio fino a doratura su entrambi i lati.
Disporre le frittelle finite su un piatto e servire con una salsa di soia coreana.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
320
Calorie
- 25gProteine
- 18gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Ammollare leggermente i semi di chia in acqua per un impasto più morbido.Per un sapore piccante, aggiungere del peperoncino in polvere alla salsa di soia.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.