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Bibimbap coreano con manzo

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Riso

    • 🍚 2 tazze di riso bianco
    • 💧 2,5 tazze d'acqua
  • Manzo

    • 🥩 250 g di carne macinata di manzo
    • 🧄 1 spicchio d'aglio (tritato)
    • 🥢 2 cucchiai di salsa di soia
    • 🍬 1 cucchiaino di zucchero
    • 🌰 1 cucchiaino di olio di sesamo
  • Verdure

    • 🌿 100 g di spinaci
    • 🥕 1 carota (julienne)
    • 100 g di germogli di soia
  • Condimenti

    • 🥚 4 tuorli d'uovo
    • 2 cucchiai di semi di sesamo bianco
    • Gochujang (quantità desiderata)

PASSI

1

Lava il riso e cuocilo nella rice cooker.

2

Soffriggi la carne macinata di manzo a fuoco medio in una padella, aggiungi aglio, salsa di soia, zucchero e olio di sesamo.

3

Sbollenta brevemente i germogli di soia, raffreddali in acqua e scolali.

4

Sbollenta leggermente gli spinaci e tagliali a pezzetti.

5

Metti il riso cotto in una ciotola e aggiungi la carne soffritta e le verdure.

6

Poni un tuorlo d'uovo al centro, guarnisci con semi di sesamo e gochujang a piacere. Il piatto è pronto!

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

370

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 50g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire il manzo con pollo o maiale per una variante gustosa.Riduci la quantità di gochujang per renderlo più adatto ai bambini.Il giorno successivo, riscalda il piatto leggermente nel microonde per gustarlo al meglio.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.