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Insalata Lawn Mower

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 240 Min
  • 6 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Condimento

    • ½ tazza di olio di canola
    • ½ tazza di zucchero bianco
    • ¼ tazza di acqua
    • ¼ tazza di aceto balsamico

  • Ingredienti Principali

    • 2 confezioni (3 once) di noodles al gusto di pollo, sbriciolati
    • 1 confezione (12 once) di mix di cavolo broccolo
    • 🧅 1 mazzetto di cipolle verdi, affettate
    • 1 tazza di anacardi tostati
    • ¼ tazza di semi di girasole tostati

PASSI

1

Mescolare in una ciotola l'olio di canola, lo zucchero bianco, l'acqua, l'aceto balsamico e i pacchetti di condimento dei noodles fino a quando non saranno completamente combinati e sciolti.

2

Combinare i noodles sbriciolati, il mix di cavolo broccolo e le cipolle verdi affettate in una grande ciotola per insalata.

3

Versare la salsa nella grande ciotola per insalata e mescolare bene. Lasciare riposare l'insalata da 30 minuti a 4 ore a seconda della consistenza desiderata dei noodles.

4

Proprio prima di servire, mescolare nuovamente l'insalata con gli anacardi tostati e i semi di girasole.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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Calorie

  • 10g
    Proteine
  • 51g
    Carboidrati
  • 33g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per noodles più croccanti, servire l'insalata prima; per noodles più morbidi, lasciarla riposare più a lungo.Aggiungere gli anacardi tostati e i semi di girasole all'ultimo momento aiuta a mantenere la loro croccantezza.Per rendere l'insalata ancora più vivace, includere carote grattugiate o peperoni rossi affettati.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.