CookPal AI
recipe image

Insalata di coppette di gamberi e lattuga

Costo $7.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $7.5

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 🥬 Lattuga, 4 foglie (lavate e asciugate)
  • Frutti di mare

    • 🍤 Gamberetti sgusciati, 200 g
  • Uova

    • 🥚 Uovo sodo, 1 pezzo

PASSI

1

Lavate e asciugate le foglie di lattuga, quindi preparatele a forma di coppette.

2

Lessate i gamberetti sgusciati e lasciateli raffreddare.

3

Tritate l'uovo sodo e mescolatelo con i gamberetti.

4

Riempite le coppette di lattuga con il composto di gamberetti e uovo per completare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

120

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 3g
    Carboidrati
  • 5g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Perfetto da preparare in anticipo, perché può essere servito freddo.Scegliete un tipo di lattuga resistente per evitare che le coppette si rompano.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.