Zuppa di pollo a basso contenuto calorico e alto contenuto proteico
Costo $12, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porzioni
- $12
Zuppa di pollo a basso contenuto calorico e alto contenuto proteico
Costo $12, salva $6.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 200g di petto di pollo (a cubetti)
- 1 gambo di sedano (affettato sottile)
- 🥕 1 carota (affettata sottile)
- 🧅 1/2 cipolla (tritata finemente)
Condimenti
- 2 tazze di brodo di pollo
- Poco pepe
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
PASSI
1
Mettere il petto di pollo, il sedano, la carota e la cipolla in una pentola e aggiungere il brodo di pollo.
2
Mettere la pentola a fuoco medio, portare ad ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento per 15 minuti.
3
Regolare il sapore con sale e pepe, dividere nei piatti e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
140
Calorie
- 20gProteine
- 10gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi aumentare la quantità di verdure a piacimento per aggiungere più fibre.Si conserva in frigorifero e può essere riscaldato anche il giorno successivo, rimanendo delizioso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.