Insalata thailandese di petto di pollo a basso contenuto di carboidrati

Name: Insalata thailandese di petto di pollo a basso contenuto di carboidrati
Total time: 20 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍗 Petto di pollo 1 pezzo (circa 200 g); 🥬 Lattuga 4 foglie; 🥒 Cetriolo 1; 🥕 Carota 1/2 (tagliata a julienne); Peperoncino 1 (tritato); Salsa di pesce 1 cucchiaio; Succo di lime 1 cucchiaio; 🧄 Aglio 1 spicchio (schiacciato); 🍯 Miele 1 cucchiaino

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$10

Insalata thailandese di petto di pollo a basso contenuto di carboidrati

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🍗 Petto di pollo 1 pezzo (circa 200 g)
- 🥬 Lattuga 4 foglie
- 🥒 Cetriolo 1
- 🥕 Carota 1/2 (tagliata a julienne)
- Peperoncino 1 (tritato)
Condimenti
- Salsa di pesce 1 cucchiaio
- Succo di lime 1 cucchiaio
- 🧄 Aglio 1 spicchio (schiacciato)
- 🍯 Miele 1 cucchiaino

PASSI

Lessate il petto di pollo in una pentola, raffreddatelo e sfilacciatelo finemente una volta cotto.

Tagliate la lattuga, il cetriolo e la carota in pezzi a bocconcino.

Mescolate la salsa di pesce, il succo di lime, l'aglio, il miele e il peperoncino per preparare il condimento.

Mettete il pollo e le verdure in una ciotola, mescolate con il condimento e servite.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

180

Calorie

30g
Proteine
7g
Carboidrati
4g
Grassi

💡 Suggerimenti

Questa ricetta può essere conservata in frigorifero, ma è meglio consumarla fresca.Aggiungendo erbe aromatiche al condimento, si può ottenere un aroma più intenso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.