CookPal AI
recipe image

Mabo Tofu

Costo $10, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • Tofu 1 blocco (circa 300g)
    • 🐖 Carne di maiale macinata 100g
  • Condimenti

    • 🧂 Salsa di soia 1 cucchiaio
    • Pasta di fagioli piccante 1 cucchiaio
    • 🧂 Zucchero 1 cucchiaino
    • Olio di sesamo 2 cucchiaini
    • 🧄 1 spicchio di aglio (tritato)
    • Zenzero 1 pezzo (tritato)

PASSI

1

Taglia il tofu a cubetti di 1,5 cm e scottalo leggermente in acqua calda, quindi scolalo.

2

Scalda l'olio di sesamo in una padella e soffriggi l'aglio e lo zenzero.

3

Aggiungi la carne di maiale macinata e cuoci a fuoco medio.

4

Aggiungi la pasta di fagioli piccante e soffriggi per far uscire l'aroma.

5

Unisci il tofu scottato, aggiungi la salsa di soia e lo zucchero e mescola delicatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 20g
    Proteine
  • 15g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

È preferibile utilizzare tofu compatto.Per un tocco di sapore extra, aggiungi cipollotti verdi tritati come guarnizione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.