CookPal AI
recipe image

Spezzatino di polpette con cipolle e gamberi

Costo $20, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Frutti di mare

    • 🦐 200g di gamberi (tritati)

  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla (tritata)

  • Carne

    • 400g di carne macinata

PASSI

1

Mescolate i gamberi tritati con la carne macinata, insaporite con sale e pepe, e formate delle piccole polpette.

2

In una pentola, scaldate l'olio e soffriggete la cipolla a fuoco medio finché diventa morbida. Aggiungete dell'acqua.

3

Aggiungete tutti gli altri ingredienti e, quando comincia a bollire, incorporate le polpette. Cuocete a fuoco lento.

4

Fate cuocere a fuoco lento per 15–20 minuti fino a ottenere un brodo denso.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

320

Calorie

  • 35g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 15g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servire con il pane.È possibile sostituire i gamberi con filetti di pesce.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.