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Menemen (Uova Strapazzate alla Turca)

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Base

    • 🧈 2 cucchiai di burro non salato
    • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • Vegetables

    • 1 1/2 tazze di peperoni freschi tritati
    • 🧅 1/4 di tazza di cipolla, tritata
  • Spices

    • 🧂 1 cucchiaino di sale kosher
    • 1/4 di cucchiaino di origano secco
    • 1/4 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino di Aleppo
    • 1/4 di cucchiaino di pepe nero macinato
  • Tomato Base

    • 🍅 2 tazze di pomodori in scatola
  • Cheese

    • 🧀 1/2 tazza di formaggio Monterey Jack grattugiato o mozzarella
  • Eggs

    • 🥚 4 uova grandi
  • Herbs

    • 1/4 di tazza di foglie di coriandolo

PASSI

1

Fai sciogliere il burro nell'olio d'oliva a fuoco medio-alto. Aggiungi i peperoni, le cipolle e il sale, e cuoci, mescolando di tanto in tanto, fino a quando le verdure iniziano ad ammorbidirsi e a dorarsi leggermente ai bordi.

2

Incorpora l'origano, i fiocchi di peperoncino, il pepe nero e i pomodori in scatola, e porta a ebollizione. Riduci il fuoco al minimo, copri e cuoci fino a quando le verdure sono tenere.

3

Incorpora metà del formaggio fino a farlo sciogliere. Aggiungi le uova, rompi i tuorli con la punta di un cucchiaio e mescola nel composto di pomodoro per ottenere la consistenza desiderata.

4

Copri e cuoci a fuoco basso fino a quando le uova raggiungono la cottura desiderata. Spegni il fuoco e guarnisci con il formaggio rimanente, un filo d'olio d'oliva e un'altra spolverata di fiocchi di peperoncino. Decora con coriandolo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

176

Calorie

  • 7g
    Proteine
  • 23g
    Carboidrati
  • 7g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi con pane fresco croccante o baguette per raccogliere il piatto.Non cuocere troppo le uova per mantenere una consistenza cremosa.Regola il livello di spezie usando più o meno fiocchi di peperoncino.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.