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Insalata Messicana di Pollo e Avocado

Costo $10, salva $9

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Principale

    • 🍗 200 g di petto di pollo grigliato, sminuzzato
    • 🥑 1 avocado, tagliato a dadini
    • 🥬 2 tazze di insalata mista
    • 1/2 tazza di fagioli neri cotti
    • 🍅 1/2 tazza di pomodorini, tagliati a metà
    • 🍋 2 cucchiai di succo di lime
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • Condimenti

    • 1/4 cucchiaino di chili in polvere
    • 🧂 1/4 cucchiaino di sale

PASSI

1

Unisci l'insalata mista, l'avocado a dadini, i pomodorini e i fagioli neri in una grande ciotola per insalate.

2

Aggiungi sopra il petto di pollo grigliato sminuzzato.

3

In una piccola ciotola, mescola succo di lime, olio d'oliva, chili in polvere e sale per creare un condimento.

4

Versa il condimento sull'insalata e mescola leggermente per amalgamare.

5

Servi immediatamente per un pasto fresco e salutare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un tocco croccante, spolvera sopra delle chips di tortilla sbriciolate.Puoi sostituire i fagioli neri con mais o ometterli per una versione a basso contenuto di carboidrati.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.