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Sushi Messicano

Costo $12.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 Porzioni
  • $12.5

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 🧀 3 once di formaggio cremoso light, ammorbidito

  • Aromi

    • 1 ½ cucchiai di chipotle in adobo privati dei semi e finemente tritati

  • Tortillas

    • 1 grande tortilla di farina semplice
    • 1 grande tortilla al pomodoro
    • 1 grande tortilla al spinacio

  • Fagioli

    • ¾ di tazza di fagioli neri schiacciati light

  • Salsa

    • 6 cucchiai di salsa pico de gallo

  • Verdure

    • 🥑 1 ½ avocado, sbucciati, denocciolati e tagliati a dadini
    • ¾ di tazza di foglie di coriandolo tritate

PASSI

1

Mescolare insieme il formaggio cremoso e il chipotle.

2

Scaldare le tortillas al microonde o in forno per ammorbidirle.

3

Spalmare su ogni tortilla 2 cucchiai di crema di formaggio al chipotle, 1/4 di tazza di fagioli neri e 2 cucchiai di salsa. Distribuire un terzo dell'avocado e del coriandolo su ciascuna.

4

Arrotolare strette le tortillas; avvolgerle nella pellicola trasparente e conservarle in frigorifero.

5

Per servire, srotolare e tagliare le estremità; tagliare ogni rotolo in 6 pezzi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

332

Calorie

  • 9g
    Proteine
  • 41g
    Carboidrati
  • 16g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi usare le tue tortillas preferite per personalizzare la ricetta.Usa avocado maturi ma sodi per una migliore consistenza.Per meno piccantezza, riduci la quantità di chipotle in adobo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.