Insalata di Yogurt e Cetriolo del Medio Oriente
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
Insalata di Yogurt e Cetriolo del Medio Oriente
Costo $3, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Base
- 🥒 1 grande cetriolo, a dadini
- 🥛 1 tazza di yogurt naturale
- 🌿 2 cucchiai di aneto fresco, tritato
- 🍋 1 cucchiaio di succo di limone
- 🧂 1/4 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero
PASSI
1
In una ciotola, mescola yogurt, aneto, succo di limone, sale e pepe.
2
Aggiungi il cetriolo a dadini e mescola fino a ricoprirlo bene.
3
Servi immediatamente o lascia raffreddare in frigo per 10 minuti prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
80
Calorie
- 5gProteine
- 6gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Aggiungi un filo d'olio d'oliva per un gusto più ricco, se desideri.Usa yogurt greco per una consistenza più densa.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.