Frullato di banana e latte
Costo $2, salva $2.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2
Frullato di banana e latte
Costo $2, salva $2.5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $2
INGREDIENTI
Frutta
- 🍌 Banana congelata 1 unità
Latticini
- 🥛 Latte freddo 150 ml
- 🍦 Yogurt naturale 2 cucchiai
PASSI
1
Taglia la banana congelata a fette.
2
Metti la banana congelata, il latte e lo yogurt in un frullatore e mescola.
3
Quando il composto sarà omogeneo, versa il frullato in un bicchiere.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
190
Calorie
- 6gProteine
- 30gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Regola la quantità di latte secondo i tuoi gusti.Se il frullato non è abbastanza dolce, aggiungi miele o sciroppo d'acero.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.