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Frullato al latte

Costo $1.5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porzioni
  • $1.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti di base

    • 🥛 1 tazza di latte
    • 🍌 1 banana
    • 1 cucchiaio di miele

PASSI

1

Versa il latte nel frullatore.

2

Aggiungi la banana e il miele.

3

Frulla fino a che gli ingredienti diventano lisci.

4

Versa in una tazza e gustalo subito.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 30g
    Carboidrati
  • 2g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi fragole o mirtilli per una varietà di sapori.Questo frullato può essere preparato velocemente ed è ideale per la colazione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.