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Mini Parfait di Pancake

Costo $3.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porzioni
  • $3.5

INGREDIENTI

  • Latticini

    • 🥛 2/3 di tazza di yogurt alla vaniglia

  • Condimenti

    • 1 cucchiaio di confettura di frutta

  • Frutta

    • 🍓 1 tazza di frutti di bosco misti

  • Colazione

    • 🥞 5 mini pancake
    • 🍁 Un filo di sciroppo d'acero

PASSI

1

Stratificare 1/3 di tazza di yogurt alla vaniglia, 1 cucchiaio di confettura di frutta, 3 mini pancake e 1/2 tazza di frutti di bosco misti in un bicchiere o barattolo a bocca larga.

2

Ripetere gli strati di yogurt e frutti di bosco misti.

3

Aggiungere altri 2 mini pancake sopra e guarnire con uno spruzzo di sciroppo d'acero.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

448

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 77g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa un barattolo di vetro per una presentazione estetica.Sostituisci i frutti di bosco misti con frutta di stagione per variare.Per un'opzione a basso contenuto calorico, usa yogurt greco e riduci lo sciroppo d'acero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.