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Burrito per la colazione in un minuto

Burrito per la colazione in un minuto

Costo $2.5, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

  • 2 Min
  • 1 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥚 2 uova grandi
    • 2 cucchiai di salsa
    • 🧀 1 fetta di formaggio americano light
    • 🌮 1 tortilla

PASSI

1

Raccogli tutti gli ingredienti.

2

Spruzza una ciotola da cereali con spray antiaderente. Rompi le uova nella ciotola, aggiungi la salsa e mescola.

3

Cuoci al microonde alla massima potenza per 1 minuto, mescola e cuoci per un altro minuto o fino a quando il composto non si solidifica.

4

Metti il formaggio al centro della tortilla e copri con il composto di uova.

5

Avvolgi tutto come un burrito e goditi la colazione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

465

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 41g
    Carboidrati
  • 23g
    Grassi

💡 Per risparmiare tempo, puoi rompere le uova in anticipo e preparare la salsa la sera prima.Se desideri un sapore aggiuntivo, considera di aggiungere un pizzico di sale, pepe o le tue erbe preferite al composto di uova prima di scaldarlo al microonde.Usa una tortilla integrale per aggiungere fibre e nutrienti.