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Insalata di Malabar Spinach e Zenzero giapponese con pasta di prugne

Costo $4, salva $3

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $4

INGREDIENTI

  • Verdure selvatiche

    • Spinaci di Malabar 100g
    • Zenzero giapponese 2 pezzi
  • Condimenti

    • Pasta di prugne, 1 cucchiaino
    • Salsa di soia, 1 cucchiaino
    • Olio di sesamo, 1 cucchiaino

PASSI

1

Cuocere gli spinaci di Malabar, raffreddarli in acqua e rimuovere bene l'acqua.

2

Tagliare lo zenzero giapponese a strisce sottili.

3

Mescolare la pasta di prugne, la salsa di soia e l'olio di sesamo in una ciotola.

4

Mescolare gli spinaci di Malabar cotti e lo zenzero giapponese con il condimento preparato, poi servire su un piatto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

30

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 4g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Utilizzare pasta di prugne acquistata per semplificare la preparazione.Scegliere olio di sesamo di alta qualità per un aroma migliore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.