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Broccoli al forno con miso

Costo $3.5, salva $6.5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $3.5

INGREDIENTI

  • Condimento

    • 🧈 1 cucchiaio di burro
    • 1/2 cucchiaio di salsa di soia leggera
    • 1/2 cucchiaio di aceto di riso
    • 1/2 cucchiaio di pasta di miso
    • 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato

  • Verdura

    • 🥦 450 grammi di cimette di broccoli

PASSI

1

Preriscalda il forno a 200 gradi C. Fodera una grande teglia con carta da forno.

2

In una ciotola grande, mescola il burro, la salsa di soia, l'aceto, la pasta di miso e l'aglio fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi le cimette di broccoli e mescola fino a ricoprirle uniformemente.

3

Distribuisci il composto di broccoli sulla teglia preparata in uno strato uniforme. Cuoci nel forno preriscaldato fino a quando diventa tenero, circa 15 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

72

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 9g
    Carboidrati
  • 3g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per una croccantezza extra, distribuisci le cimette in modo uniforme senza affollarle.Prova a guarnire con semi di sesamo per un sapore aggiuntivo.Assicurati che la pasta di miso sia ben miscelata per un condimento equilibrato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.