Zuppa di miso con funghi enoki e tofu
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 Porzioni
- $5
Zuppa di miso con funghi enoki e tofu
Costo $5, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 3 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure di montagna
- 🍄 茶えのき 100g（石づきを切る）
Prodotti a base di soia
- 🥛 絹ごし豆腐 150g（一口サイズに切る）
Condimenti
- 🍥 味噌 大さじ2
Liquidi
- 💧 水 400ml
PASSI
1
Metti l'acqua in una pentola e scalda a fuoco medio.
2
Aggiungi i funghi enoki e il tofu, poi cuoci a fuoco basso per 4 minuti.
3
Spegni il fuoco, aggiungi il miso e mescola fino a scioglierlo.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
70
Calorie
- 5gProteine
- 6gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi mescolare diversi tipi di miso a tuo piacere.Puoi aggiungere verdure avanzate dal frigorifero per personalizzare.Il periodo di conservazione è di circa 1-2 giorni in frigorifero.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.