Zuppa di Miso con Funghi Enoki e Pesce
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Zuppa di Miso con Funghi Enoki e Pesce
Costo $5, salva $4
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Principale
- 🐟 1 fetta di filetto di pesce (senza lische)
Verdure
- 🍄 1/2 confezione di funghi enoki
Condimenti
- 2 cucchiai di miso
- 400ml di brodo dashi
PASSI
1
Aggiungi il brodo dashi in una pentola e riscalda a fuoco medio.
2
Aggiungi il filetto di pesce e fai sobbollire finché non è ben cotto.
3
Aggiungi i funghi enoki e cuoci brevemente.
4
Sciogli il miso e spegni il fuoco prima che la zuppa inizi a bollire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
120
Calorie
- 15gProteine
- 6gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi modificare il sapore usando miso misto o miso bianco.L'aggiunta di tofu migliora l'equilibrio nutrizionale.Può essere conservata in frigorifero, ma fai attenzione a non perdere l'aroma del miso durante il riscaldamento.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.