Maiale e melanzane saltati in salsa di miso
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $10
Maiale e melanzane saltati in salsa di miso
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍖 150 g di maiale affettato finemente
- 🍆 2 melanzane (tagliate a rondelle)
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🧂 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaio di miso
- 1 cucchiaio di olio vegetale
PASSI
1
Scalda l'olio vegetale in una padella e rosola il maiale.
2
Quando il maiale è dorato, aggiungi le melanzane e continua a cuocerle insieme.
3
Mescola i condimenti (miso, salsa di soia, zucchero) e aggiungili alla padella distribuendo uniformemente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 20gProteine
- 15gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Il maiale può essere sostituito con pollo o manzo.Delizioso anche freddo, ideale per i pranzi al sacco.Le melanzane possono essere sostituite con peperoni o zucchine.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.