Insalata Mista
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porzioni
- $12
Insalata Mista
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Vinaigrette
- 1 cucchiaio di aceto
- 1 spicchio d'aglio, sbucciato
- 1/2 cucchiaino di condimento italiano
- 1/4 di tazza di olio d'oliva
- 🧂 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero
- 1 pizzico di zucchero
Insalata
- 🥬 4 cespi di lattuga, strappati
- 5 once di spinaci e rucola
- 🥒 3 mini cetrioli
- 🍅 1 tazza di pomodorini
- 3 once di formaggio Parmigiano rasato
PASSI
In un robot da cucina, aggiungi aceto, spicchio d'aglio e condimento italiano. Metti il coperchio. Frulla fino a ottenere una purea e versa lentamente l'olio d'oliva. Regola il condimento aggiungendo sale, pepe e zucchero a piacere.
Aggiungi lattuga, spinaci, rucola, cetrioli, pomodorini e formaggio Parmigiano in una grande ciotola. Mescola per combinare.
Condisci le verdure con la vinaigrette, mescola e servi immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
242
Calorie
- 11gProteine
- 23gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa Parmigiano appena rasato per una migliore consistenza e sapore.Prepara la vinaigrette in anticipo e conservala in frigo fino a una settimana.Aggiungi noci o semi per una croccantezza extra.Sostituisci spinaci e rucola con altre verdure come cavolo o foglie primaverili miste, se desiderato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.