Frittata di funghi e mais
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10
Frittata di funghi e mais
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥚 6 uova
- 🌽 1 tazza di mais
- 🍄 1 tazza di funghi (affettati)
Condimenti
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe
PASSI
Rompi le uova in una grande ciotola e mescola bene con sale e pepe.
Scalda una padella con olio e aggiungi i funghi affettati, saltandoli bene.
Quando i funghi sono leggermente cotti, aggiungi il mais e saltalo per altri 2-3 minuti.
Versa il composto di uova nella padella, distribuendolo uniformemente sopra le verdure.
Quando la frittata è cotta sul fondo, girala con l'aiuto di una padella o un piatto per cuocerla dall'altra parte.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 12gProteine
- 8gCarboidrati
- 14gGrassi
💡 Suggerimenti
La frittata è un ottimo piatto per utilizzare le verdure avanzate.Puoi raffreddarla, tagliarla e utilizzarla come contorno per lunchbox.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.