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Involtini di cavolo norvegesi

Costo $15, salva $25

Fonte: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Filling

    • 2 cucchiai di burro non salato
    • 🧅 1 grande cipolla gialla, finemente tritata
    • 1 libbra di manzo macinato all'80% magro
    • 🍚 1 tazza di riso cotto
    • ½ tazza di panna da montare
    • 🥚 1 uovo grande
    • 1 cucchiaio di prezzemolo italiano fresco finemente tritato
    • 2 cucchiaini di amido di patate
    • 🧂 2 cucchiaini di sale
    • 1 cucchiaino di pepe nero macinato grossolanamente
    • 1 cucchiaino di semi di cumino interi
    • ¼ cucchiaino di zenzero in polvere
    • ¼ cucchiaino di noce moscata in polvere
    • ⅛ cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
  • Wrapper

    • 2 grandi teste di cavolo, private del torsolo

PASSI

1

Preriscalda il forno a 375 gradi F (190 gradi C). Ungi una teglia da forno.

2

Scalda il burro in una padella a fuoco medio; aggiungi la cipolla. Cuoci e mescola fino a quando la cipolla si sarà ammorbidita e diventata traslucida, circa 5 minuti.

3

Trasferisci la cipolla in una ciotola capiente e aggiungi manzo, riso cotto, panna, uovo, prezzemolo, amido di patate, 2 cucchiaini di sale, pepe, semi di cumino, zenzero, noce moscata e chiodi di garofano. Mescola per combinare in modo omogeneo e metti in frigorifero il ripieno fino al momento dell'uso.

4

Porta a ebollizione una pentola capiente con abbondante acqua salata. Metti 1 testa di cavolo nell'acqua bollente e sbollentalo fino a quando diventa di un verde brillante e le foglie sono ammorbidite, circa 2 minuti. Rimuovi delicatamente il cavolo con delle pinze o una forchetta grande. Ripeti con l'altra testa di cavolo. Lascia raffreddare, circa 10 minuti.

5

Rimuovi le foglie esterne dal cavolo raffreddato. Stendi 1 foglia su una superficie di lavoro e taglia lo stelo. Metti un generoso cucchiaio di ripieno al centro della foglia. Piegare gli angoli vicino allo stelo diagonalmente sopra il ripieno, piegare i lati sopra e arrotolare come un piccolo burrito. Posiziona nella teglia preparata. Ripeti per fare altri involtini di cavolo fino a esaurire il ripieno.

6

Aggiungi acqua nella teglia fino a raggiungere metà dei lati degli involtini di cavolo.

7

Inforna nel forno preriscaldato fino a quando il manzo è cotto e non più rosa, circa 40 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

316

Calorie

  • 16g
    Proteine
  • 27g
    Carboidrati
  • 17g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi con salsa marrone, patate bollite e insalata di cetrioli per un'esperienza norvegese autentica.Sii paziente mentre arrotoli le foglie di cavolo per una presentazione ordinata.Prepara involtini di cavolo extra da congelare per comodità di pasti futuri.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.