Frittata di cipolle, patate e formaggio
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
Frittata di cipolle, patate e formaggio
Costo $8, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Verdure
- 🧅 1/2 cipolla (tritata)
- 🥔 2 patate (sbucciate e tagliate a fettine sottili)
Latticini e proteine
- 🧀 1/2 tazza di formaggio (grattugiato)
- 🥚 3 uova
PASSI
Soffriggi la cipolla tritata in una padella con olio d'oliva a fuoco basso.
Cuoci le patate tagliate insieme alla cipolla a fuoco medio fino a che sono morbide.
Sbatti 3 uova e versale nella padella, quindi mescola tutti gli ingredienti.
Cospargi il formaggio grattugiato sopra e cuoci con il coperchio chiuso.
Rimuovi la frittata dalla padella quando è ben cotta e il formaggio è sciolto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
450
Calorie
- 25gProteine
- 30gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Prepara cipolle e patate in anticipo per ridurre il tempo di cottura.Usa fuoco medio o basso per evitare che gli ingredienti si brucino.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.