Uova strapazzate con cipolla e formaggio

Name: Uova strapazzate con cipolla e formaggio
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🧅 Mezza cipolla tritata; 🧀 1/4 di tazza di formaggio grattugiato; 🥚 3 uova; 🧂 Un pizzico di sale; Un pizzico di pepe

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

Uova strapazzate con cipolla e formaggio

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🧅 Mezza cipolla tritata
- 🧀 1/4 di tazza di formaggio grattugiato
- 🥚 3 uova
Condimenti
- 🧂 Un pizzico di sale
- Un pizzico di pepe

PASSI

Tritare la cipolla e soffriggerla in una padella a fuoco basso fino a quando non diventa trasparente.

Sbattere le uova e mescolarle con un pizzico di sale e pepe.

Aggiungere le uova sopra la cipolla soffritta e mescolarle delicatamente mentre si cuociono.

Quando le uova sono a metà cottura, aggiungere il formaggio e mescolare velocemente prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

12g
Proteine
5g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Gli avanzi di uova strapazzate possono essere conservati in frigorifero e riscaldati il giorno successivo per un pasto veloce.Al posto del formaggio, puoi aggiungere tofu sbriciolato per una ricetta a basso contenuto calorico.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.