Frittata di cipolla e patate
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
Frittata di cipolla e patate
Costo $3.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Verdure
- 🧅 1 cipolla (tritata finemente)
Carboidrati
- 🥔 2 patate (pelate e tagliate)
Proteine
- 🥚 3 uova
PASSI
1
Tagliare finemente cipolla e patate.
2
Sbattere le uova in una ciotola e condirle con sale e pepe.
3
Scaldare dell'olio in una padella e soffriggere cipolla e patate a fuoco medio-basso.
4
Versare le uova su cipolla e patate e cuocerle delicatamente a fuoco medio.
5
Trasferire l'omelette in un piatto una volta pronta e servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 12gProteine
- 20gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Tagliare le patate in pezzi piccoli aiuta a cuocerle più rapidamente.Puoi modificare o aggiungere ingredienti secondo il tuo gusto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.