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Frittata con Cipolla e Salsiccia

Costo $10, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti Base

    • 🧅 1/2 cipolla (tagliata a fettine sottili)
    • 1 salsiccia (tagliata a dadini)
    • 🥚 3 uova
    • 🥔 1 patata bollita (schiacciata)
    • 🍚 1/2 tazza di riso

PASSI

1

Metti cipolla e salsiccia in una padella e soffriggi a fuoco medio.

2

Sbatti le uova e mescola con la patata schiacciata.

3

Aggiungi il riso alla padella e mescola con gli ingredienti soffritti.

4

Versa il composto di uova nella padella e cuoci con gli ingredienti.

5

Metti la frittata finita su un piatto e servila per colazione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 18g
    Proteine
  • 45g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Soffriggi cipolla e salsiccia in anticipo, congelali e usali quando necessario.Aggiungi una piccola quantità di latte alla patata per una consistenza più cremosa.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.