Frittelle di Maiale e Tofu
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $12
Frittelle di Maiale e Tofu
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🐖 200g di maiale macinato
- 🧊 1 blocco di tofu morbido (circa 300g)
Condimenti
- 🧄 1 cucchiaio di aglio tritato
- 🍶 2 cucchiai di salsa di soia
- 🌾 1 cucchiaio di olio di sesamo
- Un pizzico di pepe nero
- 🧂 1 cucchiaino di sale
PASSI
Lava a fondo il tofu, elimina l'acqua in eccesso e preparalo schiacciandolo con le mani.
Metti il maiale macinato e il tofu schiacciato in una ciotola e mescola bene.
Aggiungi l'aglio tritato, la salsa di soia, l'olio di sesamo, il sale e il pepe, quindi mescola uniformemente.
Forma piccole forme rotonde, scalda l'olio in una padella e cuoci fino a che non diventano dorate su entrambi i lati a fuoco medio.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
400
Calorie
- 30gProteine
- 5gCarboidrati
- 30gGrassi
💡 Suggerimenti
Se il composto è troppo denso, aggiungi un po' di amido per farlo legare meglio.Riduci la salsa di soia e aggiungi un po' di pasta di peperoncino per un sapore piccante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.