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Costolette di maiale fritte in padella

Costo $8, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🍖 4 costolette di maiale senza osso, spessore 3/4 di pollice
  • Condimenti

    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero appena macinato a piacere
  • Varie

    • 2 cucchiai di farina multiuso
    • ½ tazza di olio da cucina

PASSI

1

Non asciugare le costolette di maiale, così che i condimenti e la farina aderiscano.

2

Condisci entrambi i lati delle costolette di maiale con sale e pepe. Cospargi la farina su entrambi i lati e usa il retro di un cucchiaio per distribuire uniformemente la farina.

3

Scalda l'olio in una padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio fino a quando non comincia a tremolare. Aggiungi con cura le costolette di maiale e friggile fino a doratura, circa 4 minuti. Non toccare le costolette fino a quando non è il momento di girarle.

4

Quando i bordi delle costolette diventano marroni, gira e friggi l'altro lato finché non sono più rosa all'interno e marroni all'esterno, circa 4 minuti. Riduci il calore se si dorano troppo velocemente. Servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 20g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa un termometro istantaneo per cottura perfetta delle costolette di maiale. Il centro dovrebbe raggiungere i 63°C (145°F).Regola i condimenti a tuo piacimento.Lascia riposare le costolette di maiale cotte per qualche minuto prima di servirle per mantenere la loro succosità.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.