
Parmalet (Frittata Croccante al Parmigiano)
Costo $3.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $3.5
Parmalet (Frittata Croccante al Parmigiano)
Costo $3.5, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $3.5
INGREDIENTI
Uova e Latticini
- 🥚 2 uova
- ¼ cucchiaino di acqua
- 🧀 1 oncia di formaggio Parmigiano-Reggiano appena grattugiato
Condimenti
- Sale kosher a piacere
- Pepe nero appena macinato a piacere
- 1 pizzico di pepe di cayenna
Oli da Cucina
- 1 cucchiaino di olio d'oliva
PASSI
Sbatti le uova in una ciotola. Aggiungi 1/4 di cucchiaino di acqua. Mescola insieme fino a quando non saranno appena sbattute (non mescolare troppo).
Versa l'olio d'oliva in una padella antiaderente da 8 pollici. Spennella uniformemente sul fondo della padella. Grattugia il formaggio nella padella per circa 1/2 pollice di profondità.
Metti la padella su fuoco medio-alto. Il formaggio inizierà a fare bolle e diventerà dorato dopo circa 4 minuti. Poi versa le uova uniformemente sopra il formaggio, abbassa il fuoco al minimo e cuoci per 1 minuto, coprendo e controllando dopo i primi 30 secondi.
Togli la padella dal fuoco. Ripiega delicatamente il parmalet a metà usando una spatola e trasferiscilo su un piatto da portata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
291
Calorie
- 22gProteine
- 2gCarboidrati
- 22gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa il Parmigiano-Reggiano appena grattugiato per ottenere i migliori risultati.Preriscalda la padella per assicurarti che lo strato di formaggio si cuocia uniformemente.Regola il pepe di cayenna per raggiungere il livello desiderato di piccantezza.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.