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Frittata di Pasta con Piselli

Costo $6, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 5 Porzioni
  • $6

INGREDIENTI

  • Pasta

    • 🍝 115 grammi di spaghetti

  • Uova e Latticini

    • 🥚 4 uova
    • 🧀 2/3 di tazza di formaggio

  • Condimenti

    • 1/8 di cucchiaino di pepe nero
    • 🧂 sale a piacere
    • noce moscata a piacere

  • Verdure

    • 🟢 1 tazza di piselli

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Preriscalda il forno a 175°C.

3

Cuocere la pasta secondo le indicazioni sulla confezione. Scolare e mettere in una teglia da 23 cm che sia stata spruzzata con spray antiaderente.

4

Unire uova, condimenti, formaggio e piselli. Distribuire il composto di uova sopra gli spaghetti in modo che copra la frittata e parte di esso si insinui tra le strisce di pasta.

5

Cuocere per 20 minuti o fino a quando un coltello inserito vicino al centro non esce pulito. Lasciare riposare la frittata per 5 minuti prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

223

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 22g
    Carboidrati
  • 9g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi verdure extra per più nutrizione, come spinaci o funghi.Usa pasta integrale o ad alto contenuto proteico per un'alternativa più sana.Assicurati che la teglia sia ben spruzzata per evitare che si attacchi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.