CookPal AI
recipe image

Pav Bhaji (Curry Indiano)

Costo $8, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 Porzioni
  • $8

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 2 cucchiai di olio, divisi
    • 🧅 1 cipolla grande, grattugiata
    • 🧂 ¾ di cucchiaino di sale, o a piacere
    • 🧄 5 spicchi d'aglio, grattugiati
    • 💧 1 ¼ di tazze di acqua, o più se necessario
    • 2 cucchiaini di masala pav bhaji, divisi
    • 🍅 1 (14.5 once) lattina di pomodori a cubetti
    • 🥔 2 piccole patate, sbucciate e tagliate a cubetti
    • 🌽 3 cucchiai di mais dolce in scatola, scolato
    • 1 cucchiaino di polvere di peperoncino dolce
    • 1 cucchiaino di coriandolo macinato
    • 1 pizzico di zenzero macinato
    • 🍋 ½ cucchiaino di succo di limone
    • 🧈 1 cucchiaio di burro non salato, o più a piacere

PASSI

1

Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella a fuoco medio. Aggiungere la cipolla e 1/4 di cucchiaino di sale; friggere fino a doratura, da 5 a 8 minuti. Aggiungere l'aglio; cuocere e mescolare per 4 minuti. Versare 1 tazza d'acqua. Aggiungere 1 cucchiaino di masala pav bhaji e 1/2 cucchiaino di sale. Portare a ebollizione. Ridurre il calore e lasciar cuocere a fuoco lento finché i sapori si combinano, circa 10 minuti.

2

Aggiungere i pomodori, le patate e il mais nella padella. Condire con la polvere di peperoncino, il coriandolo e lo zenzero. Portare a ebollizione. Ridurre il calore e lasciar sobbollire per 15 minuti. Schiacciare leggermente il curry con il retro di un cucchiaio di legno o di una spatola. Lasciar sobbollire per altri 10 minuti. Assaggiare e aggiustare il sale. Aggiungere 1/2 cucchiaino di masala pav bhaji e il succo di limone. Schiacciare leggermente di nuovo.

3

Aggiungete da 1/4 a 1/2 tazza d'acqua per dare al curry una consistenza liquida. Aggiungere l'olio rimanente e il burro; mescolare fino a quando il burro è sciolto. Dividere in ciotole da portata e cospargere sopra il masala pav bhaji rimasto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

207

Calorie

  • 4g
    Proteine
  • 26g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servite con panini tostati o pane bianco per un'esperienza autentica di Pav Bhaji.Guarnire con pomodori freschi tritati, cipolle e coriandolo per aggiungere freschezza e vivacità visiva.Usate il masala pav bhaji confezionato per praticità, ma fatto in casa può migliorare notevolmente il sapore.Per una versione più salutare, potete sostituire il burro con l'olio d'oliva.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.