
Insalata di Pollo alle Noci Pecan
Costo $10, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
Insalata di Pollo alle Noci Pecan
Costo $10, salva $12
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Condimento
- 🥛 ½ tazza di maionese
- 🥛 ½ tazza di yogurt greco semplice
- 2 cucchiaini di aceto di vino bianco
- 🧄 ½ cucchiaino di aglio in polvere
- ¼ cucchiaino di timo secco
Insalata
- 🍗 2 tazze di pollo cotto e tritato
- 🥬 2 gambi di sedano, affettati
- ⅓ tazza di noci pecan tostate e tritate
- 🧅 2 cucchiai di cipolla rossa tritata
PASSI
Mescolare la maionese, lo yogurt greco, l'aceto, l'aglio in polvere, il timo e il pepe all'acero in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo.
Aggiungere il pollo, il sedano, le noci pecan e la cipolla rossa; mescolare bene per incorporare.
Servire immediatamente o conservare in frigorifero per un massimo di 3 giorni.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
421
Calorie
- 20gProteine
- 4gCarboidrati
- 36gGrassi
💡 Suggerimenti
Tostate le noci pecan prima per un sapore extra.Servite l'insalata su croissant tostati o su lattuga burrosa per una maggiore consistenza e gusto.Questa ricetta può essere preparata con un giorno di anticipo per la preparazione dei pasti.Se evitate la maionese, sostituitela con più yogurt greco per un'opzione più salutare.Aggiungete mele o uva tagliate a pezzetti per un tocco di dolcezza.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.