Frullato di Ananas e Banana
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
Frullato di Ananas e Banana
Costo $1.5, salva $3
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- 🧊 4 cubetti di ghiaccio
- 🍍 ¼ di ananas fresco - sbucciato, senza torsolo e tagliato a cubetti
- 🍌 1 banana grande, tagliata a pezzi
- 🧃 1 tazza di succo di ananas o mela
PASSI
1
Raccogli tutti gli ingredienti.
2
Metti i cubetti di ghiaccio, l'ananas, la banana e il succo di ananas nel contenitore di un frullatore.
3
Frulla ad alta velocità fino a ottenere una consistenza liscia.
4
Buon divertimento!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
313
Calorie
- 3gProteine
- 79gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Usa pezzi di banana o ananas congelati per una consistenza più densa.Aggiungi una manciata di spinaci o cavolo riccio per un extra di nutrienti.Sperimenta sostituendo il succo di mela per un sapore più acidulo.Servi immediatamente per goderti il gusto e la consistenza più freschi.