Frullato all'ananas
Costo $2.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
Frullato all'ananas
Costo $2.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $2.5
INGREDIENTI
Frutta
- 🍍 1 1/2 tazze di ananas, surgelato
Liquidi
- 1 tazza di latte di cocco in scatola
- 1/2 cucchiaino di estratto di cocco
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
PASSI
1
Combina ananas, banana, latte di cocco, estratto di cocco e vaniglia in una tazza del frullatore.
2
Frulla fino a ottenere un composto liscio.
3
Servi immediatamente.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
343
Calorie
- 4gProteine
- 33gCarboidrati
- 24gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa ananas surgelato per evitare la necessità di ghiaccio.Aggiungi una piccola quantità di miele o sciroppo d'agave per maggiore dolcezza, se desiderato.Se preferisci un frullato più denso, riduci leggermente il latte di cocco o aggiungi più ananas surgelato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.