Maiale e Komatsuna con uova
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $10
Maiale e Komatsuna con uova
Costo $10, salva $7
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Carne e uova
- 🥩 Maiale 150g
- 🥚 Uova 2 (leggermente sbattute)
Verdure
- 🥬 Komatsuna 100g (tagliata in pezzi da 3 cm)
- 🧅 Cipolla (a fette) 1
PASSI
Riscalda l'olio in una pentola e soffriggi cipolla e maiale.
Aggiungi il Komatsuna e mescola leggermente.
Aggiungi 50 ml di acqua e 1 cucchiaino di brodo granulare, porta a ebollizione.
Versa le uova sbattute, copri e cuoci a fuoco basso per 1 minuto.
Servi su un piatto, pronto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
350
Calorie
- 25gProteine
- 10gCarboidrati
- 15gGrassi
💡 Suggerimenti
Riduci la fiamma al momento dell'aggiunta delle uova per una migliore consistenza.Può essere preparato in grandi quantità e utilizzato per pasti al sacco.Il Komatsuna può essere sostituito con spinaci o cavolo per un risultato altrettanto gustoso.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.