
Filetti di maiale con mirtilli rossi, noci e frutta secca
Costo $25, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porzioni
- $25
Filetti di maiale con mirtilli rossi, noci e frutta secca
Costo $25, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Porzioni
- $25
INGREDIENTI
Spezie
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 2 cucchiai di zucchero di canna chiaro
- 🧂 1/2 cucchiaino di polvere di chipotle chili
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
Carne
- 2 filetti di maiale (1 1/2 libbre ciascuno)
Oli
- 2 cucchiai di olio d'oliva
Prodotti in scatola
- 1 (14 once) barattolo di salsa di mirtilli rossi
Liquidi
- 2 cucchiai di succo di limone
Frutta secca
- 1/3 di tazza di albicocche secche
- 1/3 di tazza di fichi secchi
Noci
- 1/3 di tazza di noci tritate
Erbe
- 1 cucchiaio di rosmarino fresco
PASSI
Preriscalda il forno a 425 gradi F (220 gradi C). Rivesti una teglia con carta stagnola.
Combina lo zenzero in polvere, lo zucchero di canna chiaro, la polvere di chipotle chili, il sale e il pepe nero in una piccola ciotola; metti da parte.
Piega circa 2 o 3 pollici delle estremità sottili del filetto sotto l'arrosto e lega due volte con dello spago da cucina. Ungi ogni filetto con 1 cucchiaio di olio d'oliva. Cospargi uniformemente il mix di condimenti secchi su entrambi i filetti e strofina leggermente per distribuirlo. Metti i filetti conditi sulla teglia preparata.
Inforna, scoperto, nel forno preriscaldato fino a quando un termometro istantaneo inserito al centro raggiunge i 135 gradi F (57 gradi C), da 20 a 25 minuti.
Rimuovi i filetti dal forno, copri con stagnola e lascia riposare per circa 10 minuti. La temperatura interna dovrebbe salire a una sicura di 145 gradi F (63 gradi C) durante il riposo.
Nel frattempo, per la salsa, sciogli la salsa di mirtilli rossi in una piccola padella a fuoco basso, mescolando occasionalmente. Incorpora la scorza d'arancia, il succo d'arancia e il succo di limone. Aggiungi le albicocche, i fichi, le noci e il rosmarino fresco tritato; porta ad ebollizione, quindi rimuovi dal fuoco e lascia riposare finché i filetti non sono pronti.
Per servire, taglia i filetti e disponili su un piatto da portata. Aggiungi il composto di mirtilli rossi sopra le fette di filetto e sul piatto. Guarnisci con rametti di rosmarino fresco.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
579
Calorie
- 62gProteine
- 42gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Per il miglior sapore, usa rosmarino fresco invece che secco.Servi con purè di patate o riso al vapore per un pasto completo.Copri il filetto con stagnola per trattenere il calore e consentire ai succhi di ridistribuirsi durante 10 minuti di riposo.